Sepakbola Mengatasi Pengendalian Drills Dan Esensial. Salah satunya yang paling membuat frustrasi hal yang saya saksikan sebagai pelatih muda di sepakbola ialah esensial pengendalian miskin. Melihat pemain tiba dan mengambil jersey dari pembawa bola dan kembali dan coba dan buang pemain ke tanah tentu tidak agen sbobet paling dipercaya yang bagus. Bila salah satunya pemain Anda lakukan ini dalam sepakbola pemuda waktu untuk bekerja pada esensial menangani mereka.

Kunci untuk baik pengendalian dan pengatasan sepakbola latihan untuk mengajarkan mereka untuk mempunyai sikap badan yang bagus. Sikap badan yang bagus tempatkan badan mereka pada status yang pas untuk membikin sepakbola yang pas menangani. Saat ini saat kita bicara mengenai mempunyai status yang bagus badan kita sedang bicara mengenai mempunyai sikap yang bagus sepakbola, dengan lutut ditekuk, bokong turun, datar punggung, leher bulled, dan kepala selalu kembali dengan lengan sedikit kembali, badan ini saat ini melingkar dan dalam status untuk membikin menangani tepat. Dengan ada di status melingkar pemain saat ini dalam status untuk meletus dan lewat pembawa bola, buntel ia dengan tangan, kepala belakang, leher bulled, dan pada contact kami bicara dengan pemain kami mengenai ledakan pinggul dan berkendara lengan atas dan sekitaran tangkai badan, cari dada ke contact dada dengan kepala selalu kembali, tak pernah turun.

Salah satunya latihan pengendalian pra-musim kami kerjakan untuk mengutamakan ini dalam sepakbola pemuda untuk memperoleh pemain untuk berpartner. Kami memberikan instruksi mereka untuk berlutut mereka muka dengan muka dengan sekitaran inch sepuluh di antara lutut mereka. Salah satunya pemain diinstruksi untuk duduk berlutut dengan tangan terulur ke samping mereka. Pemain lain, tackler, diinstruksi untuk duduk kembali dengan bokongnya pada kakinya; kepala punggung, leher bulled, dan lengan lempeng ada di belakang punggung. Pada perintah pemain untuk meletus off kaki punggungnya dengan pinggulnya dengan kepala belakang, menggerakkan lengan bawah ketiak dari pemain lain, memperoleh dada yang bagus untuk contact dada, dengan kepala belakang, dan membuntel dan terus. Pahami saat ini jika pemain tak pernah tinggalkan lutut mereka.

pelatih akan mengarah pada ledakan pinggul, kembali, leher bulled, dan dada ke contact dada saat berkendara lengan atas dan lewat bek. Cara selanjutnya untuk mempunyai bola pembawa berdiri lempeng ke atas dengan lengan diperpanjang ke samping dengan tackling berlutut sekarang ini di atas satu lutut dengan 1 kaki ke atas, duduk kembali lagi, tumitnya, dengan tangan punggung, leher bulled dan kepala kembali. Pada perintah pelatih, pemain berlutut akan meletus satu kali lagi, menggerakkan lengan ke atas dan lewat lengan-lubang pemain, membuntel, memperoleh dada untuk contact dada, dengan kepala belakang, dan leher bulled. Saat ini kita akan pisahkan mereka sekitaran 5 km terpisah, baik berdiri, pembawa bola akan satu kali lagi sudah lengannya diperpanjang ke samping. Di pelatih perintah pembawa bola dengan lengan diperpanjang akan jalan lempeng ke tackler, tackler akan mengambil langkah, turun untuk satu lutut, dan pergi lewat pembawa bola online,

Kami mendapati jika ini ialah bor yang bagus yang mengutamakan bagaimana kita ingin pemain kami untuk atur badan mereka untuk membikin menangani tepat. Kami mengutamakan ledakan pinggul, dengan kepala punggung, leher bulled, dada ke contact dada, berkendara lewat, dan membuntel. Dengan mengawali mereka di lutut kita sanggup menutup dan bicara mengenai sikap badan mereka dan beberapa hal tertentu yang mereka perlukan untuk bekerja pada jadi tackler baik dan perkembangan ke mana mereka berdua berdiri. mengatasi bor perlambat ini beberapa hal ke kecepatan dikontrol dan mengutamakan esensial pengendalian padat.